感冒时怎么减肥不会难受 之前一直少吃早起慢跑20分钟
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-04 13:29
- 提问者网友：谁的错
- 2021-03-04 10:00
感冒时怎么减肥不会难受 之前一直少吃早起慢跑20分钟
最佳答案
- 五星知识达人网友：不甚了了
- 2021-03-04 11:00
健康减肥我有办法！
全部回答
- 1楼网友：渡鹤影
- 2021-03-04 13:52
感冒不要减肥咯
- 2楼网友：蓝房子
- 2021-03-04 12:24
苹果醋益生菌 如果你喝的是买的饮料的话 由于饮料含糖量大 也不宜多喝 尤其是买的醋 没有自己做的好 吃多了水果也会长胖 果糖比葡萄糖更易转化为脂肪 所以水果不能当饭吃 要选择含糖量少且富含纤维素的水果来吃 少吃点米饭等淀粉类食物是对的 还要少摄入油脂 多摄入些蛋白质 同等质量的淀粉和蛋白质 蛋白质可提供的能量少 多运动出出汗排排毒加快代谢也是可以减肥的 但要及时补充水分
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