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健身过后一会儿总是会突然涌现疲劳无力感,特别累,想睡觉,怎么会...

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解决时间 2021-03-05 05:09
健身过后一会儿总是会突然涌现疲劳无力感,特别累,想睡觉,怎么会...
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锻炼中注意呼吸,所有的动作都要配合呼吸。出现这种症状很可能是缺氧造成的
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