我想知道左侧睡会不会压到肚子，每天同一个姿势睡觉几乎天天失眠，有什么好建议可以得到好睡眠
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-06 22:15
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-04-05 22:10
我想知道左侧睡会不会压到肚子，每天同一个姿势睡觉几乎天天失眠，有什么好建议可以得到好睡眠
最佳答案
- 五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-04-05 22:23
宝妈们，你们都是采取什么睡觉姿势啊！我觉得最近我虽然是左侧睡，但是...答：建议怀孕期间应该有8-9小时的睡眠。午间应该有1-2小时的卧床休息及睡眠时间，应采取侧卧姿势， 最好是左侧卧位，可以减轻巨大的子宫对腹主动脉及下腔静脉的压迫，使回心血流增加，保证子宫组织和胎盘胎儿有充分的血液供应，改善全身血液循环，防...
全部回答
- 1楼网友：未来江山和你
- 2021-04-05 23:43
这个解释是对的
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