爱赖床的坏毛病该如何改掉?

答案:5 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-04-20 13:39

提问者网友：藍了天白赴美
2021-04-20 03:53

我老公特爱赖床,每天叫他起床都要叫好多遍:故上班天天迟到,我很急,谁有好建议介绍下,,,

最佳答案

五星知识达人网友：走死在岁月里
2021-04-20 04:23

买多几个闹钟，设定起床时间，每个闹钟隔两分钟响。

全部回答

1楼网友：妄饮晩冬酒
2021-04-20 08:11

时间会让你了解爱情，时间能够证明爱情，也能够把爱推翻。没有一种悲伤是不能被时间减轻的。　　如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义？　　如果所有的悲哀、痛苦、失败都是假的，那该多好？可惜，世上有很多假情假义，自己的痛苦、失败、悲哀，却偏偏总是真的。 .................

2楼网友：爱难随人意
2021-04-20 07:11

你好，这种情况很普遍，你要注意照顾他，人精神不好，就会觉得很累，累了就会赖床。你应该主动邀请他出去跑跑步，爬山。注意夫妻间的生活，男人要上班，生活一定要有规律，这样的毛病各有各的做法。

3楼网友：春色三分
2021-04-20 05:48

很简单，白天忙起来就好了。白天累了，晚上睡的早，第二天早上自然就醒的早了，只要你的睡眠时间不超过10个小时

4楼网友：逐風
2021-04-20 05:28

这个和体质有关，有的人睡眠时间（需要充电的时间）天生就比别人少，可是正常人如果睡眠不足的话，即使起床当时很精神，过了兴奋阶段马上就会疲惫的，另外起床的时候不要立即从床上跳起来，最好是睁开眼睛躺一会儿，再起来。但是这对于睡眠不足，容易犯困的人来说很难，因为睁开眼睛如果不起床，会再睡着的。那么我的方法是，先做起来，腿搭在床沿，不要放在床上，伸个懒腰，不要用力过猛，不然你会发觉眼前突然黑一下。习惯是个好的方法，每天放好闹钟，不要太吵的，因为在早晨人处于浅睡眠的时候很缓慢的声音也会叫醒你的，但是太小了听不见也不行，我建议用缓慢的手机铃声，不知道专门的电子闹钟有没有这种铃音？？时间长了之后可能到时间就自然醒了，自然醒来的时候如果离闹钟订好的时间还有很长距离，再回去睡也无妨，但是就剩下几分钟了，我还想睡一会儿，最好不要，再睡之后再起来，会更加疲乏的。一、晚上早睡（但一般都不太可能）二、上多个闹钟，或把手机设置成懒人模式，吵到起为止三、被闹钟吵醒后立刻想今天再迟到就要扣钱了（因为我们公司迟到罚款是翻倍的）四、完全靠自由性（没有谁能控制你，只有你自己）

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