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吃完健肌粉马上吃饭会怎样?打篮球后半小时吃可以不?

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-13 15:38
吃完健肌粉马上吃饭会怎样?打篮球后半小时吃可以不?
最佳答案
先喝点热水可以缓和呕吐对胃部的伤害
还可以吃点姜 或熬点姜糖水
一般呕吐以后都有胃寒的表现
糖是补充你的能量的
姜是“呕中圣药”

上面的都可以马上吃!
吃饭、水果其他的那些要等1、2个小时之后。
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