怀孕中期头疼

我是从医疗考虑的：3个月是中期妊娠的开始，这个时候易患妊娠高血压，这是一个很危险的病，在你确定不是这个病的情况下，按他们的说法或可行，但是在这之前你要先给她量血压，尿检，注意她还有什么其他的体征，比如头晕啦，眼花啦，下肢水肿的程度啦，及时去医院，还有她以前有无高血压病史很重要，要和你们的大夫说明。不要吃止疼药，很多都会透过胎盘，对胎儿有影响。

你好

　　刚刚怀孕的时候，孕妈咪会出现一些头痛、头晕的症状，嗜睡，懒懒的、打不起精神。这主要是因为怀孕后体内变化不定的激素引起的。同时因为这是以前从来没有经历过的，很容易引起精神紧张和焦虑，这也会导致植物神经功能紊乱，而出现头痛。 你让你老婆注意一下如下两点：

      1 、以平静的心态面对怀孕

　　首先，不管是在孕前检查，还是孕早期检查的时候，都要有一个平静的心态，了解怀孕、分娩是一个自然的过程，不要紧张。同时要学会放松的小技巧，如购买一些孕妇杂志、书籍来看；也可以听听一些适合孕妇的音乐，对于调节自己的植物神经都有一定的好处。

　　2 多吃清淡的食物，不要刻意进补

　　在饮食方面，多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。另外，为防止脱水，白天应该多喝水，每晚保证至少有六至七小时的睡眠。

　　还有头痛的时候，可以在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害，而且还伴有眩晕，最好应该立即去看医生。

祝你老婆跟宝宝健康。