怎样才能从一段感情中尽快走出？

怎样才能从一段感情中尽快走出？

不要老是逼自己去忘记，刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，让一切都趋于平淡，该做什么做什么。你越这样强迫自己会越痛苦的，找点你有兴趣的事做，分散以下注意力，平常心面对一切，别让自己常常独处苦思，不如让自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。 不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。