怎么样才能淡忘一个人

怎么淡忘一个每天都能见到的人？

不想全都忘记，只需留个回忆```

楼主你好！枫之凋零团队很高兴为你解答！如果你真的可以做到忘记，那么说明你并没有深爱过

无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻，

不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦，


就让一切顺其自然吧，

你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，缘分不是我们人为可以决定的...

能使一个人忘记另一个人，最有办法的是时间~

哲人说：时间可以冲淡一切，是冲淡而不是遗忘，


完全忘记的方法是根本不存在的，因为我们大脑内部存在记忆功能，即使曾经发生过的事情似乎记不起来了，但是也不表示，它离开了你的身体，只是由于没有再次接触相同的事情或曾经对你造成的反响并不是很强烈，甚至没有任何反响，譬如一个擦肩而过的陌生人，你肯定不会想起他。

一句话，如果那个人曾经引起你的强烈反响（发生了许多记忆犹新的事情，他说过许多特别的话，等等),完全忘却就是不可能的，

你可以做的是远离那个环境，远离和他有关的一切事物，然后等待时间去冲淡那些从前的记忆，使它们将来再次出现的频率极大地降低.

然后，减少自己一个人独处的几率，出去找朋友聊天，参加可以互动，缓解压力的集体活动或游戏，出去旅游，培养一个兴趣爱好，如健身，舞蹈打篮球，玩游戏等等，转移注意力 。

加油，开心点，明天会更好！

如果你不再在意他，很快就可以忘记了，但想你那样，想刻意淡忘他，恰相反，你在意他，你心没放开

你要想清楚为什么爱那个人，爱和喜欢是不一样的， 喜欢一个人就是被他身上的魅力所吸引，是一个人的事，而爱是两个人的事，是感情。喜欢只是种对美好事物的向往罢了，是本能，没什么了不起的。 而爱是理解是包容，是恩情。 我想如果你是深深的喜欢一个人，而她又对你没有什么恩情，就没有什么爱可言，他吸引你的地方别人身上也会找到，你还会喜欢上别人的，也没必要光想着。 如果你对她是爱，当然这种爱的前提是有喜欢的，而因为别的原因比如他喜欢上别人了，或者别的原因而不能在一起，我想爱是不该被遗忘的，就珍藏在心的最深处吧，这实际是人生的宝藏。

不要刻意的去忘记一个人，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。 时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态 而且你越是想忘记这个人，你就越会想到你同这个人的往事，所以你可以做些事让自己忙起来，就不会去想他啦！ 记住，想要忘掉一個人，不能靠喝酒，睡覺才能解決的，喝酒睡覺只會讓自己墮落，沉淪，為了美好的未來，你應該努力往前看，忘掉一個人，也許你忙碌了，就會比較快忘記她，整天忙到晚，就好了，

还在爱着他么？

爱情的世界真的好矛盾，总是让人不知所措。

能淡忘对他的感情、能记不清他的样子，可是，真正要忘记怎么可能。

但是、当幸福再次来临时，你会对他的感情，越来越淡，淡到连自己也不知道的时候、那就成了回忆·

也许，学会照顾好自己、看看天空、平静自己、多和朋友相处可以淡忘记吧！·

必竟，时间是有用的·