豆奶粉什么时候喝才能最补充营养? 早上还是晚上?
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-22 16:57
- 提问者网友:人生佛魔见
- 2021-10-21 23:51
豆奶粉什么时候喝才能最补充营养? 早上还是晚上?
最佳答案
- 五星知识达人网友:老鼠爱大米
- 2021-10-22 01:16
早上喝的话,饭前喝比较好,有助于营养很好的吸收;晚上喝的话饭后喝,最好再睡觉前一个小时喝,有助于睡眠,还能促进吸收;另外,建议不要空腹喝。
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