豆奶粉什么时候喝才能最补充营养？ 早上还是晚上？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-22 16:57
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-10-21 23:51
豆奶粉什么时候喝才能最补充营养？ 早上还是晚上？
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-10-22 01:16
早上喝的话，饭前喝比较好，有助于营养很好的吸收；晚上喝的话饭后喝，最好再睡觉前一个小时喝，有助于睡眠，还能促进吸收；另外，建议不要空腹喝。
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