参加身体锻炼前或上课前先做准备活动是对还是错
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-24 09:54
- 提问者网友：寂寞撕碎了回忆
- 2021-04-23 14:14
参加身体锻炼前或上课前先做准备活动是对还是错
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-04-23 15:36
当然是对的,你做体育活动的时候,如果在那之前做了准备活动,可以减少受伤害的几率.并且可以最大的把伤害减到最低`````
上课前做准备活动..这个不太理解了.是不是和身体锻炼前的一样呢?如果是的话,只要适当的做可以提高精神集中力.比如:现在是秋季过冬季的时间了,天气冷了.你在课前做准备活动,只要做到身体温暖,这样就可以了
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- 1楼网友：爱难随人意
- 2021-04-23 16:24
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