怎样才能练好马赛回旋

不就是难道球后快速转身么

楼上的麻烦看清楚点，别人问的是怎么练好马赛回旋，不是问马赛回旋是什么样的。

马赛回旋的动作难度并不大，在没干扰的情况下完成这个动作比颠球还要简单。

我给你的建议是：加强你的球感以及身体柔韧性是关键所在。

没事多拉球走和颠球是可以加强你的球感的。

身体柔韧性针对这个动作主要体现在腰腹肌肉了，你如果是个很胖的人那还是建议你不要去学了，容易伤，如果你是灵活型的那就多搞下交叉步跑，就是扭腰的那种。

不过说真的，一般踢球有3年以上的基本不用特别去学这个动作，一般都会。

祝你早日成功吧。

最关键就是过人的时候如果控制不好球就会被断掉。这个动作的关键就在左脚往后蹈的时候要控制力度和方向，力气大了转身就够不到，力气小了就被断，要在往后蹈球后转身用另一只脚够球能刚好够住，而且往前带要有调整的空余，不要转身以后无法很好的控球。