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怎样能使自己集中注意力,不分心?

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-28 11:19
尤其是在学习的时候总是会分心,老是胡思乱想,我该怎么办?潜意识应该怎样去专注?
最佳答案

潜意识就不要去想这个问题,可以控制自己,然后在每次看书的时候可以定一个计划,然后每次都要强迫自己完成,锻炼自己一下...

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