我一想到上学就烦怎么办

我一想到上学就烦怎么办

我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!有位农夫曾经到佛陀跟前倾诉他的烦恼。他告诉佛陀，务农的工作有多么困难，无论是雨季或干旱会带来各种问题。他也告诉佛陀虽然他很爱自己的太太，但还是不能忍受她的缺点。同样地，他虽然很爱他的孩子，不过他们仍然无法令他完全满意。他问佛陀这些问题要如何解决。 佛陀答道：“很抱歉，我无法帮助你。” “这话是什么意思？”农夫如此问。 佛陀答曰：“先生，事情是这样的，所有的人类都有83种烦恼。其中有些烦恼也许偶尔会突然不见了，但很快又会生起其他的烦恼。因此，我们永远都有83种烦恼。” 农夫又问：“那你那一大套的说法又有什么用？” 佛陀答曰：“我的法虽然无法解决这83种烦恼，不过也许能舒解第84个烦恼。” 农夫问道：“第84个烦恼是什么？” 佛陀答曰：“第84个烦恼就是我们根本不想有任何烦恼。” 最后祝你能快乐的过好每一天!!!

你就想上学的好处啊，可以和同学们见面，聊天，一起学习，上课，不是很好玩的事么？

上面的太长了，比看课本还费力，我说点简单的学习是自己的事，只要你有目标，有上进心，学校有学习气氛，你能静下心，好好学习，如果不能做到，就顺其自然吧，没救了！呵呵，有点严重了，关键是兴趣，心态，还有压力。没事了想想学习的好处，让自己处在一个良性循环里。