军训了，晒黑了，求变白的方法！！！

军训了，晒黑了，求变白的方法！！！

很高兴为楼主解答!
 快速美白的小妙招：取酵母粉（2茶匙）+酸奶少许（最好不要用牛奶）+半个鸡蛋清+蜂蜜（3茶匙）调匀，等10分钟，让酵母粉发酵一会，涂抹在脸上和脖子上，等15分钟，用温水洗干净即可。（注：以上方法在用之前一定要记得用洗面奶洗干净脸后在使用效果最佳，皮肤28天是一个代谢周期，所以28天后皮肤才会变好，还请楼主耐心等待奥 ~ ）

 这可是我和1000多个朋友们（1000多个人中可是既有男士也有女士，所以该方法适用于女士同时也适用于男士的）通过公平、公正、公开的原则选择出来的，其中有85%的朋友们认为是最最有效、而且花毛毛最少的好方法奥~ （大学中有这样的课题）

个人建议, 希望能给楼主带来帮助   ☆⌒_⌒☆  
【以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举】

  夏天可以使用含抗氧化成分的美白防晒霜，   可以隔离紫外线和氧自由基对肌肤的氧化损害，可以去我店里看看。楼主有任何护肤方面的问题都可以+我 请看我的用户名我

可以用黄瓜敷脸。。很有效，15分钟左右就可以了。。每天早晨起床和一袋奶就可以。。这都是最实惠和简单的 只要坚持就行。。。。。我就是个例子哦

皮肤被晒黑了，由于是长时间的积累，想要 一下恢复回来有点不太可能哦，还是要多给自己点耐心和恒心，建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。比如御泥坊系列的，效果很不错。有兴趣的话可以试试。

    解决肌肤晒斑、变细腻、的10大方法；

    1．将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。

    2．把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

    3．把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。

    4．麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的    皮肤，使皮肤有光泽。

    5．把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。

    6．黄瓜汁是很棒的紧肤水，把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔，15分钟后用清水洗干净。

    7．黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。

    8．蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。

    9．桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。

    10．用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。