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为什么熬汤的熬制时间不要过长?

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解决时间 2021-10-19 19:16
为什么熬汤的熬制时间不要过长?
最佳答案
长时间加热会破坏煲类菜肴中的维生素;加热1-1.5小时,即可获得比较理想的营养峰值, 此时的能耗和营养价值比例较佳。
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