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生活上有好多事情压的我喘不过气来我该怎么办?

答案:5  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-20 08:36

我想我也不是很笨啊 为什么还是有好多事情让硪喘不过气来 理不过来 这个问题还没解决又来了好多

最佳答案
朋友你好!现在的我和你一样的心情哦,但是我要告诉你很多事情都要“淡定”,生活真是很难揣摩的东西, 加油 加油........
全部回答
给自己点空余时间出去玩玩散散心!
有一种方法叫做转移法,你试试看,多交几个朋友,让自己的生活有趣味些,或者是让自己忙碌起来,充实起来.......还有,这是你的心态看不开,自己总活在这些矛盾中.....自己也检讨一下

先让自己明白生活要怎么过吧,忙完一个事情的时候深呼吸下,告诉自己,我又少了件烦心事了,你会发现你终于有一天很轻松了...

有时候放松一下再去做效率会更好的,注意要以结合啊。
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