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白天喝山楂水睡觉之前还能喝牛奶吗

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解决时间 2021-03-22 07:04
白天喝山楂水睡觉之前还能喝牛奶吗
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白天喝山楂水,晚上睡觉之前还能喝牛奶,因为只要超过二个小时就可以吃相斥的东西了,不能同时吃,避免中毒和破坏营养,山楂有丰富的果酸,会把牛奶丰富的蛋白质凝固,造成吸收不好,但超过两小时就没有问题,另外山楂不能多吃容易得肠结食。
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我也不确定,还是看看专业人士怎么说。
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