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酒真能,解决我的痛苦吗?

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-08-24 10:03
没必要!
最佳答案
不能,但可以让你暂时的忘掉一切
全部回答
克服失眠的方法:   一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。   二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律。   三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”。   四、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。   五、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。   六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,也可反复计数等,有时稍一放松,反而能加快入睡。   七、限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外,应避免午睡或打盹,否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。   另外,对于部分较重的患者,应在医生指导下,短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂。这样可能会取得更快、更好的治疗效果。
相互理解,给双方一些自由的空间,用心体会,相互支持,别动不动就发脾气,为了一些无关紧要的事情大动干戈,别在乎付出与回报是不是成正比。跟他(她)的朋友家人相处的要和谐,不一定要喜欢一样的事和物,但是要尊重对方喜欢的......己所不欲勿施于人......还有一些事情就是你们两人之间只能意会不能言传的了,要在你们相处当中慢慢体会。(但前提是要你们两个相爱. 我是真诚的也是诚肯的,希望能换来你的肯定。

哥们振作!!有些事必须要自己想通    实在太难受  可以喝醉    疼哭的哭下   不丢人

    加油!!!

借酒消愁愁更愁

酒真的不能解决痛苦但能缓冲痛苦,不过再怎样缓冲最后还是会感到痛苦。
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