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为什么一个人睡一夜不醒,但是睡眠质量不行,白天总是困,两个人睡总睡不实,但白

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解决时间 2021-02-02 03:36
为什么一个人睡一夜不醒,但是睡眠质量不行,白天总是困,两个人睡总睡不实,但白
最佳答案
体内毒素多,湿气太重
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你可以用小溪睡眠带来检测一下你的睡眠质量,如果睡眠质量真那么不好可以每天睡前喝一杯牛奶再点个小溪香薰机来提高睡眠质量,个人觉得用的效果是不错的呢
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