夏至日在我国历史的意义是什么？

夏至日在我国历史的意义是什么？

夏至日是我国最早的节日。清代之前的 夏至日全国放假一天，回家与亲人团聚畅饮。 《礼记》中也记载了自然界有关夏至节气的明 显现象:“夏至到，鹿角解，蝉始鸣，半夏生，木 槿荣。”说明这一时节可以开始割鹿角，蝉儿 开始鸣叫，半夏、木槿两种植物逐渐繁盛开 花。从中医理论讲，夏至是阳气最旺的时节， 养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护 阳气，着眼于一个“长”字。