年龄在50岁左右的女士，大概看哪类书籍比较好，请求指点。

我的一位朋友，快50岁了。现在在家料理家务，可是她觉得好无聊，想看看书充实自己，但不知看哪类书好，求帮忙。具体指出，谢谢！

养身的书籍可以帮助她更好的关注自己和家人的身体健康级饮食健康，可以看看于康教授的书；
看写教育类的小说、散文可以帮助她教育孩子；
看看瑜伽、太极拳的书可以锻炼身体；
看看古诗词最好是带解释的那种，了解下中国文化也不错；
通俗类的大众都看的小说、文章都不错。
推荐几本我喜欢的书给你朋友：柴静的看见、陆客台湾、季羡林的散文、平凡的世界、莫言的短篇小说选、圣埃克苏佩里的要塞

养身类的啊，新闻杂志等都可以

养生类、生活哲理、美食厨艺、名人传记。

你好！ 修禅的书。特别是儒释道文化的书对她非常有用。 如果对你有帮助，望采纳。