研究减肥五六年的人推荐的瘦腿减肥方式
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-16 00:04
- 提问者网友：蔚蓝的太阳
- 2021-10-15 00:50
研究减肥五六年的人推荐的瘦腿减肥方式
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-10-15 01:01
KITTY强力减肥有氧健身操 你能每天坚持跳完一套，你10天就可以瘦5斤左右了！我135斤 中午吃青瓜，晚上吃饭菜，让后跳有氧操 我瘦到108然后懒了，1年半后，我又肥回10斤，之后就是下面的方法乐动力-健走跑步减肥计算器 （到手机上开启它放在口袋里，然后听着歌跑步，跟着音乐跑，分散注意力，这就没有那么累了，它还可以计算出你消耗了多少卡路里然后百度对算脂肪）薄荷-减肥最快（这个软件可以让你控制食欲，一天内不可以超过它衡量你的目标不可以吃超过数值）30分钟才刚开始燃烧脂肪，亲要支持到45份，起码脂肪可以燃烧个15分钟。我就这样一个月半就瘦下15斤了
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