卧推时 宽握距好还是窄握距好
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解决时间 2021-03-29 22:44
- 提问者网友：太高姿态
- 2021-03-29 15:33
卧推时 宽握距好还是窄握距好
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒安江南
- 2021-03-29 16:55
宽握和窄握是锻炼胸肌不同部位的，没有好坏之分，宽握是锻炼胸肌宽度、厚度，窄握是锻炼胸肌中缝的。
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