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心情烦躁,怎么才能看得下书?

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-08-24 04:26
放假了,整天闷在家里,再加上天气闷热,心情也不由得变差变烦躁了,似乎很难静下来。这样的一种情况,怎么才能看得下书?希望大家能给我出出招
最佳答案
先看一些你有兴趣的书,比如小说类,让心静下来。或者干脆给自己放几天假,把学习暂时抛开。等心情有所恢复的时候再看书学习。
全部回答
好事啊
心情烦躁那就别看书了进不了脑子里去的,平息心情后再看吧.
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