紫菜腐竹西红柿虾皮可以一起煮汤吗

紫菜腐竹西红柿虾皮可以一起煮汤吗

紫菜腐竹西红柿虾皮可以一起煮汤
这是一道快手菜，简单的可以不动锅，将紫菜、腐竹、西红柿、虾皮、葱姜蒜和油放入碗中用开水一冲就好。
麻烦点，起锅先炸香葱姜蒜，再加水，放入紫菜和虾皮煮开也就得了，不过几分钟一碗汤就做好了。
可是营养口味一个都不差。补钙补气补碘，适合所有人，尤其是老人、孩子、孕妇。
需要用到的
干紫菜：5g  腐竹：10g  西红柿：1个  虾皮：3g
油：适量 盐：适量 小葱：适量 大蒜：适量　　
1.备好食品材料：紫菜、虾皮、葱姜蒜。


2.紫菜和虾皮冲洗干净；葱姜蒜切好备用。

3.锅中倒点油,炸香葱姜蒜。

4.舀上几勺高汤入锅。

5.放入虾皮。

6.待烧开，下紫菜。

7.再开，加盐调味起锅。

8.盛到碗里撒上葱叶，一碗简单又营养的虾皮紫菜汤就做好了。

小贴士
1．各人认虾皮本身就是很鲜的，没有必要用味精等调鲜品。
2．没有高汤可用水代替。
3．不想动火可用开水冲泡，口味上略差一点，这只是各人认为。
　　

　　

可以。

可以

是的

可以的。。。。。。。

西红柿还是不要放了， 紫菜，腐竹，虾皮，我煮过，味道挺好的