饭后就睡觉会长胖吗？

答案:5 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-08-10 13:59

提问者网友：佞臣
2021-08-10 10:30

饭后就睡觉会长胖吗？

最佳答案

五星知识达人网友：春色三分
2021-08-10 11:34

会啊

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1楼网友：酒安江南
2021-08-10 14:46

真的会？

2楼网友：患得患失的劫
2021-08-10 14:22

吃了东西，在没有消化的时候去睡觉会长胖，因为睡觉的时候消耗量降低，所以消耗不完的东西就会变成脂肪储存在体内，就会长胖。
但如果没有吃东西，或东西已经消化掉了（一般肉类4小时果蔬类2小时），再睡觉，怎么也睡不胖，又没有东西吸收。而且睡觉时只是消耗量减低而不是不消耗。
不过，可能会被饿醒吧。。。睡得昏昏沉沉的。

3楼网友：怀裏藏嬌
2021-08-10 13:51

饭后不宜立即上床,因为刚吃了饭，胃内充满食物，消化机能正处于运动状态，这时睡觉会影响胃的消化，不利于食物的吸收。同时，饭后脑部供血不足，如果饭后立即上床，很容易因大脑局部供血不足而导致中风。另外，入睡后，人体新陈代谢率降低，易使摄入食物中所含热量转变为脂肪而使人发胖。

4楼网友：琴狂剑也妄
2021-08-10 12:35

会！！！

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