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吃钙片有助于长高吗?打拳击有助于长高?

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解决时间 2021-10-18 02:09
吃钙片有助于长高吗?打拳击有助于长高?
最佳答案
病情分析:你好,如果说你现在才十六岁的话,那么肯定是可以继续长高的,因为你的骨骺线还没有闭合的,只要你注意刺激身体分泌生长激素可以了,这样就可以促进骨骼变长的指导意见:建议的话就是说平时应该注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的,然后就是需要注意多 运动,晚上早点睡,这样身体分泌生长激素就可以很旺盛了,其他的钙片之类,如果有条件,吃点也不会有大的影响的
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