莲子百合瘦肉汤是如何制作的呢?

莲子百合瘦肉汤是如何制作的呢?

莲子百合瘦肉汤的制作方法如下：材料与用法：莲子、百合各50克，猪瘦肉250克切块，加水煲汤。益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。适用于神经衰弱， 心悸失眠，病后体弱等。莲子味甘、涩、性平，人心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩 肠；百合味甘、微苦、性平，人心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心 安神、益气调中等功效。