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吃桔子有什么好处和坏处。?

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解决时间 2021-05-10 08:42
如题。
最佳答案
每天吃一个橘桔类水果则可以使发生脑卒中的危险降低19%。这充分说明柑橘类水果具有非凡的心血管保护效应。

橘子可以常吃,但不要吃得太多,推荐每天吃1-3个橘子。一次吃得太多容易“上火”,可促发口腔炎或牙周炎,并可能出现皮肤发黄。
全部回答
吃多了好处是补充维生素 能防感冒 坏处是 皮肤发黄
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