长时间用电脑怎样保护眼睛

长时间用电脑怎样保护眼睛

喝一些放有少量茶叶的茶抗辐射 然后多看看远方 做做眼保健操什么的吧

你好，你可以对你的电脑进行如下调整，这样网页就不像以前那么刺眼了。

一、把窗口变成淡淡的苹果绿。
方法是：桌面→右键→属性→外观→高级→项目“窗口”→颜色→其它，色调设为85（默认值160），饱和度设为90（默认值0），亮度设为205（默认值240）。然后单击[添加到自定义颜色]→确定……一路确定。
二、还可以调整网页指定的颜色：
对于IE浏览器→点击"工具"→点"INTERNET"选项→点右下角的"辅助功能"→然后勾选"不使用网页中指定的颜色"→点确定退出。
再打开窗口或者网页，就不再是以前那种很刺眼的白色了，而变成了淡绿色，对眼睛的刺激也没有以往那么大了。

用1小时休息15到20分钟。