酸奶加抹茶可以减肥吗？

答案:2 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-02-21 15:54

提问者网友：我们很暧昧
2021-02-21 00:14

酸奶加抹茶可以减肥吗？

最佳答案

五星知识达人网友：往事埋风中
2021-02-21 01:23

抹茶粉可以泡水喝，也可以做成抹茶蛋糕，抹茶冰淇林等，还可以用来敷脸做面膜，有美白祛痘的作用。最简便的用法：取1-2勺抹茶粉，用开水冲泡几分钟后，可饮用。夏天作冰饮清凉降火：2勺抹茶粉＋适量水＋适量冰糖或蜂蜜口感更佳。冬天做热饮营养丰富：2勺抹茶粉＋适量牛奶或豆浆。抹茶与苹果用法：将1颗苹果榨汁，加上适量的抹茶粉，早晚喝一次，饭前饮用；抹茶与优酪乳用法：1-2勺的抹茶粉加进200C.C.的低脂优酪乳或养乐多中，在三餐前1-2小时前服用。 1，抹茶紧肤面膜：抹茶粉适量＋蜂蜜＋面粉适量：在面粉中加入蜂蜜搅拌后，再加入抹茶粉混合，敷盖脸部，20～30分钟后，用温水洗净。 2，抹茶祛印面膜：抹茶粉适量＋蛋黄1个＋面粉适量：在面粉中加入蛋黄搅拌后，再加入抹茶粉混合，敷盖脸部，20～30分钟后，用温水洗净。祛印效果很好的哦。 3，抹茶与柠檬用法：一汤匙的抹茶粉和柠檬粉，加进250毫升的温开水，充分搅拌后饮用，饭后饮用！可以调整体内酸性物质，加快新陈代谢，排除多余水份。适合下半身水肿的人，但若有胃病则不宜。

全部回答

1楼网友：何以畏孤独
2021-02-21 02:12

可以的哦

妹妹暑假减肥，每天早晨用酸奶配抹茶粉

1个月瘦了15.5斤呢

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！