如何减肥最有效，又天然又不费钱费事？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-29 11:23
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-07-29 05:55
如何减肥最有效，又天然又不费钱费事？
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-07-29 07:28
每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐
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全部回答
- 1楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-07-29 08:18
很简单！一个月十斤.每天不行一小时，少吃多吃苹果就ok了！！！！
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