只会抬头蛙泳，怎么标准蛙

只会抬头蛙泳，怎么标准蛙

你就游正规蛙泳，去海里也不会有危险的，要是有危险，那自由泳的危险不是更大么（自由泳换气时嘴是贴着水面的）？如果你实在想游抬头蛙泳，可以在游蛙泳的时候站着游，有点像水球运动员的动作，然后逐渐前倾身体的角度就可以学会了。抬头蛙泳比正规蛙泳要耗费体力，很难游长距离的，也游不快。
游完泳后鼻子不适是正常情况，多数人都这样的。那是因为水进入鼻腔刺激所致，泳池的水里含有氯化物（用于杀菌的次氯酸）对鼻腔粘膜会有刺激，但并不严重。如果你的症状很严重另当别论。