完整的侧向滑步推铅球技术是由哪些部分组成
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-04 08:19
- 提问者网友：雾里闻花香
- 2021-04-04 02:07
完整的侧向滑步推铅球技术是由哪些部分组成
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-04-04 03:40
1.侧对投掷方向，两脚左右开立;2.右腿弯曲，身体重心落在右腿上;3.右臂后伸与肩齐平，左臂屈于胸前;4.然后右脚蹬地，送髋转体，重心前移，快速挥臂以鞭打动作将投掷物投出。
全部回答
- 1楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-04-04 04:51
.侧对投掷方向，两脚左右开立;
右腿弯曲，身体重心落在右腿上
.自然低头含胸，右臂后伸与肩齐平，左臂屈于胸前;
然后右脚蹬地，重心平移，转腰送髋，伸臂抬头挺胸将投掷物投出。
右腿弯曲，身体重心落在右腿上
.自然低头含胸，右臂后伸与肩齐平，左臂屈于胸前;
然后右脚蹬地，重心平移，转腰送髋，伸臂抬头挺胸将投掷物投出。
- 2楼网友：野慌
- 2021-04-04 03:49
八字要诀：转 蹬 送 挺 推 撑 拨 换
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