小孩子头发发黄是怎么回事

女儿三岁了,头发还是出生时一样的又黄又细,冬天一觉醒来头底下的头发打结了。难看极了。人人都说她是缺锌，带她去测微量元素并不缺锌呀，这是什么问题呢？

头发发黄的原因：

头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。遗传、衰老、忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，会使黑色素的形成发生困难。

改善黄发的日常护发方法：

1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等等；

2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，既能健脑，又能乌发；

3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。

是缺营养和微量元素的关系。如果不是遗传，很有可能是孩子缺乏一些东西。平时多吃含微量元素高的食物。

第一、补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。 第二、补铜 宜多吃糙米、芝麻、柿子、运动肝脏、猪肉、蛤蜊、菠菜、大豆等食物。 第三、补碘 宜多吃海带、紫菜、海鱼、海虾等。 第四、补磷 宜多吃蛋黄、南瓜子、葡萄、谷类、花生、虾、栗子、杏等。 第五、补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等

第六、补锰 宜多食粗面粉、大豆、胡桃、扁豆、腰子、香菜

补镁食物有：谷类如小米、玉米、荞麦面、高粱面，燕麦，通心粉，烤马铃薯；豆类如黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐；蔬菜如冬菜、苋菜、辣椒、蘑菇；水果如杨桃、桂圆、核桃仁；其他如虾米、花生、芝麻，海产品等。

缺铁：可多食黑木耳 、海藻类、动物肝脏 、黄花菜、血豆腐、蘑菇、油菜、腐竹、芝麻、蚬子等。

多吃含钙和蛋白多的食品，多喝牛奶。

多吃黑芝麻试试

缺乏营养

我认为是缺乏蛋白质