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洗澡的最佳时间段是什么时候?

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解决时间 2021-10-09 10:20
洗澡的最佳时间段是什么时候?
最佳答案
每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。
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