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脾气不好,该怎么磨?

答案:1  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-09 16:50
RT
最佳答案
其实要改掉一个人的脾气确实很难 除非有惊人的毅力 不过 可以通过其他的途径来减少自己情绪上的压力 减少心里的爆发力 建议你多做运动 旅游 看书 逛街 或者写日记 还有就是 把心里所想的 讲给你周围的人听 但是后两者作用不大
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