花生米热量高吗,花生热量那么高 吃了岂不胖死？
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解决时间 2021-04-07 12:50
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-04-07 09:17
花生米热量高吗,花生热量那么高 吃了岂不胖死？
最佳答案
- 五星知识达人网友：胯下狙击手
- 2021-04-07 10:50
就热量而言，你大概是算错了吧，花生每100克差不多600大卡的热量，就是说要1000克（一公斤）以上才会有7700卡的能量，而你吃的花生应该没有一公斤，所以偶尔吃一次花生肯定不会马上长胖，但是长期每天吃很多花生是会长胖的，因为毕竟花生是油类种子，含油脂较多，所以难消化。
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