绿豆泡发芽了还能煮绿豆汤吗?
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-07 10:16
- 提问者网友:人生佛魔见
- 2021-04-06 11:30
绿豆泡发芽了还能煮绿豆汤吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:孤老序
- 2021-04-06 11:39
出芽的绿豆不会有任何影响的,只要没有发霉就能食用,也具有营养价值的。但煮汤的话就不要用了。因为绿豆里的淀粉已经转化了,可能煮出来绿豆汤口感不好,不会有绿豆煮汤出来的效果的。
每100克绿豆中含有蛋白质23.8克,碳水化合物58.8克,脂肪0.5克,钙80毫克,磷360毫克,铁6.8毫克。还含有胡萝卜素、维生素B1:、维生素B2:、维生素E和尼克酸及多种矿物质元素。
绿豆所含蛋白质主要为球蛋白,并含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多种氨基酸;在所含磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油,磷脂酰丝氨酸等成分
参考资料:百度百科绿豆
扩展资料:
绿豆的营养成分每100克绿豆中含有蛋白质23.8克,碳水化合物58.8克,脂肪0.5克,钙80毫克,磷360毫克,铁6.8毫克。还含有胡萝卜素、维生素B1:、维生素B2:、维生素E和尼克酸及多种矿物质元素。
绿豆所含蛋白质主要为球蛋白,并含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多种氨基酸;在所含磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油,磷脂酰丝氨酸等成分
参考资料:百度百科绿豆
全部回答
- 1楼网友:从此江山别
- 2021-04-06 14:46
可以的,不过味道有点不一样。你也可以用湿毛巾包住保持湿润几天,让他变成豆芽菜炒着吃。
- 2楼网友:山有枢
- 2021-04-06 14:16
一、绿豆泡发芽了,发芽较少的话,还能煮绿豆汤。如果发芽较多较长的话,可以继续让绿豆发芽成绿豆芽,然后炒绿豆芽菜吃。
二、绿豆汤的做法介绍如下:
绿豆200克、冰糖50克。
1、绿豆洗净泡半天。
2、摘掉坏的豆子,将绿豆和冰糖放入高压锅中,加入适量水。
3、将高压锅盖上盖子,将高压锅按键拨到10分钟处通电。
4、待通电结束,解压后打开锅盖,即可食用。
备注:
1、夏季放入冰箱冷藏后食用更加凉爽好吃。
2、没有冰糖可以加入白糖或者调入蜂蜜均可。
二、绿豆汤的做法介绍如下:
绿豆200克、冰糖50克。
1、绿豆洗净泡半天。
2、摘掉坏的豆子,将绿豆和冰糖放入高压锅中,加入适量水。
3、将高压锅盖上盖子,将高压锅按键拨到10分钟处通电。
4、待通电结束,解压后打开锅盖,即可食用。
备注:
1、夏季放入冰箱冷藏后食用更加凉爽好吃。
2、没有冰糖可以加入白糖或者调入蜂蜜均可。
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