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同时服用维生素B2和维生素B6的量分别为多少适合?

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解决时间 2021-04-26 03:48
同时服用维生素B2和维生素B6的量分别为多少适合?
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一般维生素B2是一天三次一次10毫克,维生素B6是一天三次一次20毫克。
全部回答
维生素B2最好在吃饭的时候或者是吃过后马上就喝,这样吸收会好一些,服后尿液会呈黄绿色,没有看到有关副作用的说明。 维生素B6多为口服,也可注射。但长期服用可能会导致神经炎,也有报道说连续服用30天以上每天200mg会产生维生素B6依赖。……
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