有什么方法可以制止吐口谈？跟我抽烟关系有多大？不吐，觉得喉咙好难过。

有什么方法可以制止吐口谈？跟我抽烟关系有多大？不吐，觉得喉咙好难过。

首先我们来分析一下你为什么会吐痰
1．痰的形成是人类自我保护的一种方式，痰是在人的咽喉自然生成的一种粘液，是为了阻止灰尘和细小颗粒的有效工具，一般情况下它生成量是一定的，但由于抽烟或经常处于空气污染比较大的环境，那么由于外界对气管的刺激它的产生量就会增加，也就造成了吐痰这种不卫生的形为．另一种原因是因为生病，病毒的刺激而产生的．

2．自我克制，养成良好的习惯，不抽或少抽烟，建议用一些化痰的药，

3．现在保护好自己，才能为明天的事业成功打好基础．

这问题要医生来答吗？
1.跟你抽烟关系很大
2.习惯问题，忍住不吐，你试一下吐一次就抽自己一嘴巴，我就不信忍不住。
3.吐啖会让别人感到不适，你应努力加以克制，要时刻有此意识。