有没有能戒除咬指甲的坏毛病

从小都这样，现在变很手指头很难看

我就是因为被别人嘲笑过手指甲之后才改过来的我咬了快5年了。现在因为爱美了就花了2年时间。但是以前咬过的人留再长。可以涂一些质量好的硬甲油。要定时卸。让美甲师把形状修好。像好看首先要把指甲的质量、营养弄好。换的时候不能马上涂新的。因为指甲短的时候肉被磨硬磨厚了、再久也不能像正常的手指甲一样。想长长就只能靠决心了。长长了指甲会往外翻。要想留长就肯定要付出代价的。我也是下了很大决心。每周换一次。你可以用一些软化角质的东西涂在指尖肉上。付出很多代价才长好的。我建议修一次指甲。留长了。要留一两天让指甲呼吸。还要多注意休息。调理作息。以后就不用修了。后面就要自己努力了。 但是真的会很慢。必须要有足够的决心和恒心才行

咬指甲的危害： 1.细菌很多，容易生病，如寄生虫病、肝炎、胃肠炎等。 2.影响美观，指甲变形后很难恢复。 3.心理疾病，吃手指甲是一种强迫性症状，如果不及时改正会影响心理健康 矫正这个小毛病可以尝试用以下几种方法： 1.将指头端带上橡胶手套，会计点钞专用的那种，虽然有点不舒服，但无大碍。 2.将指甲上涂上警示颜色的指甲油，让你一看到警示颜色就有了不去啃咬的意识，久而久之形成习惯就好了。 3.可在指头上涂上清凉油或者风油精，对身体无害，但是每当要去啃咬手指的时候，就会闻到刺激气味，从而停止啃咬的意图。 建议养成勤修剪指甲的习惯，保持清洁。