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蒸煮炒哪个做法更有营养?如鱼

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-11 21:14
贝类和螃蟹用哪个方法做才更好吃,更能保持其营养?
最佳答案
蒸最能保持营养。煮的话可以把汤喝掉也不会浪费。实际上,一个人不可能一生只吃一种做法的鱼,营养不是餐饮唯一追求,满足人类味蕾是自古餐饮界的最重要追求目标。
全部回答
鱼当然要煮了...
你好! 贝类和螃蟹用蒸的比较好 保持营养 味道也好 如果对你有帮助,望采纳。
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