晚上跑完步吃两个鸡蛋怎样
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-08 15:04
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-04-08 09:15
晚上跑完步吃两个鸡蛋怎样
最佳答案
- 五星知识达人网友：掌灯师
- 2021-04-08 10:11
不太好，就要看你的胃怎么样，有的人胃弱，吃的太多感觉心里沉沉的。为了你的健康我建议你晚上不要吃鸡蛋，现代人生活节奏紧张，生活不规律，我们跑步是为了锻炼身体，可是晚上饮食不当反倒会损坏身体，还有晚饭尽量不要吃的太饱。
全部回答
- 1楼网友：行路难
- 2021-04-08 11:51
保持体力才能坚持运动减肥。如果一味地节食，即便最后减下来了，两年之内也会反弹回来，而且反弹的更厉害。这个是有研究证明的。减肥是漫长且艰难地过程，希望你可以坚持下来。祝你减肥成功。
- 2楼网友：罪歌
- 2021-04-08 11:06
不大好
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