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凉粉凉面凉粥等小吃营养如何呢?

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解决时间 2021-10-20 06:18
凉粉凉面凉粥等小吃营养如何呢?
最佳答案
人体每日所需蛋白质约60克,一顿正餐至少要含有20克蛋白质,如果一顿吃半斤凉粉或者半斤粉皮,当时感觉还挺饱,可是身体连1克蛋白质也得不到,和人体所需的数量实在是差得太远了
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