我曾经练过八段锦，刚开始时练完后精神状态很好。大概练了两个多，膝
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-23 07:14
- 提问者网友：太高姿态
- 2021-04-22 23:13
我曾经练过八段锦，刚开始时练完后精神状态很好。大概练了两个多，膝关节就痛了，痛的让我受不了。这个是膝关节问题还是动作练的不恰当的缘故。希望有八段锦爱好者指点下，谢谢。
最佳答案
- 五星知识达人网友：大漠
- 2021-04-23 00:32
大多数情况下属于动作姿势不正确引起，也有少部分是本身就有病灶现在发作了而已！
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- 1楼网友：撞了怀
- 2021-04-23 01:49
虽然我很聪明，但这么说真的难到我了
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