不开心,是不是一种病,心情老实不好

每天的闷闷不乐的.高兴不起来,全身无又力....记忆又不好,脑子里面,一片空白....这是不是一种病,该如何治疗.....?

谁都会有烦恼，人的一生也不可能时时精彩。我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。 其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人，想得多，烦恼自然就会增多。现在，我们唯一能做的就是：善待自己！对自己的精神负责，最自己的生活负责，对自己的笑容负责。凡事，只要我们从好的一方面去想，总有想得开的时候，这个过程可能有些漫长，但只要我们始终带着坚定的笑容，那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。 朋友，谁人都有烦恼。但怎样去化解，更多的是需要自己的努力。换一种积极的思维方式，每天对着自己抱以自信的微笑，相信，你的生活就会与众不同。。。。
退一步天高地阔，让三分心平气和，肯吃亏不是痴人，能受苦乃为志士，怕小人不算无能，敬君子方显有德，如得意不宜重往，凡做事应有余步。持黄金为珍贵，知安乐值千金，事临头三思为妙，怒上心忍让最高。切勿贪意外之财，知足者人心常乐。若能以此处事，一生安乐逍遥...

心情不好挺正常滴。。现在天气也有关系；要么你遇到一些烦心事。不要老挂在心上啊！找个朋友通通说出来。要么就痛痛快快的哭一场（比较适合girl），要么找几个哥’们‘喝一杯。。。或者匿名在某某论坛写出来。。。。{这个答案好吗}

心病，总有让你烦恼的事吧，所以心情不好