神经衰弱吃什么药可以调节？

神经衰弱吃什么药可以调节？最近坐久了脚冰凉怕冷，说是气血不足，以前就患有神经衰弱，最近几天感冒了，一到半夜睡不着，一天最多睡6小时，吃了谷维素和B1仍然睡不着，请问吃什么药好呢？

神经衰弱者注意以下几点很快就可以改善：
1.、心理治疗：临床实践证实，大多数神经衰弱患者的发病原因都是由精神创伤引起的，而患者自身存在的不良个性则是发病的基础。因此，患者要正确地认识和对待自己所受到的精神创伤，积极地改变自身存在的不良个性，同时要坚信神经衰弱是完全可以治愈的。
2、要尽量从该病各种症状的折磨中解脱出来，树立乐观的信念，消除紧张情绪及思想顾虑。可以使用德铺的益钰安茶帮助您调理身体系统，使精神得到改善。
3、要妥善地安排好工作、学习和生活，注意劳逸结合，尤其要将脑力劳动和体力劳动结合起来，坚持锻炼身体，适当地参加文娱活动，以巩固疗效，防止该病的复发。
祝你精神愉快，早日康复！

病因   1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。   2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等   3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，   4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠 你身体好好调理一下, “睡得香”是采用老祖宗遗留下的古方，经香港中医中药研究所、香港科技大学的临床研究，结合现代工艺萃取，从酸枣仁、褪黑素、鹿茸血、葛根、小茴香、枸杞大枣等十几种材料中萃取出有效成分，加工而成的天然保健食品，旨在调节人体的阴阳平衡，调节心、肝、脾、肺、肾的脏腑功能，同时辅以心理疏导和行为调节，让人体自己自觉的进入到正常的生活作息轨道上来。