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吃油葵是不是很容易发胖

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-03-27 08:03
吃油葵是不是很容易发胖
最佳答案
不会发胖。
  油葵是世界第二大油料作物,其葵花籽提取出的油脂,可榨出低胆固醇的高级食用葵花油,具有极强的抗逆性和良好的食油品质。
  油中含亚油酸66%,是人体不可缺少的脂肪酸,可排除胆固醇,减轻动脉硬化,有益于心脏病和高血压患者,油葵中含较高的维生素E和胡萝卜素,被誉为21世纪“健康营养油”!
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