为什么生气会发抖

为什么生气会发抖

问题一：为什么生气的时候会发抖呢 还是不要生气为好，怒伤肝啊，这对整个身体有严重的伤害，一般要三天才可以恢复过来，真的回想生气的原因，大多由于对方的错引起，那就等于用别人的犯错来惩罚自己，太傻了。
生气时体内会产生毒素，所以为什么母亲在生大气后不可以马上喂奶水，要过几个小时，心情平复下来才行，那是因为生气让奶水有毒，小孩吃了后果十分严重！
你看，这生气对自己的伤害太大了，而且你还会发抖，这已经是很不好的兆头了，身体在给你信息，提醒你别再继续了。
一切以和贵，退一步海阔天空，让一让，让出你的素质品德，明眼人一看便知谁是谁非，何必争一时之长短呢，对吧。真要很生气，快控制不了的时候，回避一下，去个卫生间，洗把脸，平复平复便好。问题二：生气或激动时为什么手会发抖 手抖分为生理性手抖和病理性手抖
生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。
病理性手抖，医学上称“震颤”；是指手不随意的颤动，常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4—6次／秒，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显。运动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变。
临床上引起病理性手抖的常见病有：上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒性手抖。
手抖是老年人的常见现象。两只手抖个不停，吃饭、写字都受到严重影响，令老人们非常苦恼。医学上将这种抖动称为震颤。震颤虽然表现为手的抖动，但病根多在大恼，因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤。
在临床上，震颤麻痹症、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变、肝性脑病、药物中毒、痴呆等，都有可能引起老人手抖。据医学研究发现，食用蚕豆、咖啡，可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物。
如果排除病理因素，手抖的另一常见病因是由心理因素引起。
你的问题有点象预期焦虑症。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境。比如，你非常担心工作有别人在场时手会发抖，结果别人来到你面前时，你的手真的在抖动了。在预期性焦虑症中，引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑，从而形成一个恶性循环。在这个恶性循环中，你被封闭起来而不能自拔。
由此可见，你真正害怕的是害怕本身。
对于这样的情况，心理学家弗兰克尔有一个矛盾意向治疗法。
病人D，现年41岁。因恐惧症找医生求治。他的症状为不能在人面前书写，或在人面前他不能有效地进行机械操作。在很长的时间里，如果有人在周围，他就不能签支票。在众人面前发言时，也十分紧张。医生告诉他遇到恐惧的情形时，不要回避，而是立即进入这一状态。在众人面前努力显示出自己是一个多么好的发抖者。他要向人们显示自己的病症，尽力去表现出发抖的样子。病人照医生的话作了，他取得了成功。他说：我不再发抖了，我不再到恐惧了，无论我如何让自己发抖，我都做不到。
另一个例子是有一个医学院的大学生，实习阶段出现了一个毛病。每当走进手术室，当他的指导教师出现时，他的手都开始发抖。无论如何也不能控制。有一次他恰巧听了弗兰克尔的意义治疗讲座。他告诉自己：他来了，我要向他表明我是一个多么出色的手发抖的人，我要向他表明我的手抖的多么优美。但令他惊奇的是，无论他多么想抖，他也无法抖动了。（以上引自《寻找生命的意义》一书）
有人这样评论说：这种恐惧症的根部开始自我加强了，由于对恐惧的恐惧和对失去工作的恐惧，他们觉得自己的能力开始减退。让他字尽量写差些的建议扭转了他的基本态度，这种态度就是恐惧的直接根源。
1、减少自我关注。它的意思是，你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上，而不要关注自己的感觉。 这是很重要的。当你发现你在关注自己的脸是不是红了，心是不是跳快了，关注这类问题时，神经系统的活动就会不由自主地受到激活或强化。而你减少关注它，就可以使它得到休息，其冲动强度也就自然减弱了。为了......余下全文>>问题三：为什么一生气就会浑身发软发抖 是因为生气的时候神经功能失调，有的还会两肋胀痛，胸口疼，气短，浑身乏力
所以最好不要生气，很伤身伤神的。问题四：为什么一生气的时候会浑身发抖 生气后出现的全身发抖是和精神因素有很大的关系的，因为生气时会产生心跳增快，呼吸加快等一系列的症状，也会使血管收缩的，这种情况不需要药物治疗的，如果当时症状重时，可使用镇静药物如安定就可问题五：为什么生气时会发抖？ 很可能是要变身超级赛亚人了问题六：为什么我一情绪激动或非常生气时会全身发抖 当人们受到惊吓，在精神紧张的瞬间，植物神经中的交感神经会突然兴奋，通过复杂的神经内分泌的作用，使人全身发抖。而汗毛在毛囊的一端附有竖毛肌，它属于平滑肌，其收缩与放松不受人们的意志支配。当受惊吓而使交感神经突然兴奋时，竖毛肌会在神经内分泌作用下不由自主地收缩起来，这样，汗毛就会突然竖立，并出现鸡皮疙瘩状。而当你情绪稳定下来时，它又会自动放松。这一点，想必谁都有所体会。
克服方法
首先你应该认识到紧张时发抖是一种正常现象，每个人都可能发生这种现象。把自己的心态放平了，凡事对自己的要求要符合实际，即使有时出现一些令自己不满意的表现，也不要苛求自己，而是要顺其自然，该干什么干什么。再就是在实行这种方法之前，需要做一些必要的检查，以便确定你的情况到底是怎样的，你的性格特点等等，这样才能取得比较好的效果。如果方便的话，请到我院找心理专家面谈。——————————
首先，对自己所面临的事物要有充分的思想准备和精神准备。对其性质、内容、基本情况要有所了解，对其可能出现的各种情况和后果要有充分的估计和预见。只有做到心中有数，遇事才能沉着，不慌，应付自如。
第二，要对自己有所了解。正确自己属于何种气质类型，是属于多血质型还是粘液质型，是属于胆汁质型还是抑郁质型，以此来正确判断自己是否具备应付面临事物的素质和能力，从而坚定自己的信心。即使不具备应付能力也不会有心理负担，因是客观原因所致，这样就可以以一种轻松的心理状态面临事物，所谓知己知彼就是这个道理。
第三，要保持良好的精神状态和身体状态。精神要尽量放松，对面临事物有恐惧感的人往往吃不下，睡不着，惶惶不可终日，对其身心健康危害极大，为防止这种现象的发生，应该在思想上不过分夸大事物与个人前途得失的关系；另外，要保持良好的身体状况，不要过分疲劳，大脑过度劳累会造成头昏耳鸣，兴奋与抑制过程失调，神经活动机能减退，加剧心理紧张程度。
第四，要保持情绪稳定。对突如其来的事物和一些和自己关系重大的事情，人们开始面临它们时，生理上会发生急剧变化，心跳加快，呼吸急促，两手发抖，手心冒汗，这是由于过分焦虑和恐惧引起的。这种过度紧张，使脑神经活动的兴奋与抑制丧失平衡，从而出现难以控制的心慌、不安、紧张，使思维处于抑制状态。其实，适度的紧张对人是有一定益处的，它可以进一步调动人体的各种机能，使思维更加活泼，产生一种增力作用。
因此，在出现过度紧张时，首先要树立信心，相信自己是完全可以战胜的。进而采取做深呼吸或默默数数的方法，以此来转移注意，稳定情绪。问题七：为什么生气的时候会浑身发抖 病情分析： 生气发抖是正常的，人生气由于情绪波动心跳会加快，身体细胞运动加快，身体每个部位都充满活力，这就是热血沸腾！此时你要注意了，不要因为一时的气愤而做错事，因为这时，你的身体充满潜力，很多意想不到的事会被激发问题八：为什么我一生气就会发抖? 我也有这样的现象，我感觉还好吧，经常抖的话就是可能精神或者神经的问题，我妈妈也有过非常抖的这样的经历，你可以控制自己少生气。放松心情，不要太去努力克制自己的抖动，不过你最好还是去医院看一下比较好。问题九：为什么一生气就浑身发抖 真正爱一个人是无法说出原因的，
你只知道无论何时何地，心情好坏，你都希望这个人陪着你，
真正的感情就是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求
感情是付出，而不是只想获得.问题十：为什么生气的时候会发抖呢 还是不要生气为好，怒伤肝啊，这对整个身体有严重的伤害，一般要三天才可以恢复过来，真的回想生气的原因，大多由于对方的错引起，那就等于用别人的犯错来惩罚自己，太傻了。
生气时体内会产生毒素，所以为什么母亲在生大气后不可以马上喂奶水，要过几个小时，心情平复下来才行，那是因为生气让奶水有毒，小孩吃了后果十分严重！
你看，这生气对自己的伤害太大了，而且你还会发抖，这已经是很不好的兆头了，身体在给你信息，提醒你别再继续了。
一切以和贵，退一步海阔天空，让一让，让出你的素质品德，明眼人一看便知谁是谁非，何必争一时之长短呢，对吧。真要很生气，快控制不了的时候，回避一下，去个卫生间，洗把脸，平复平复便好。